Janajonesforidaho.com
  • Home
  • Kecantikan
    • Kecantikan

      Cara Mengecilkan Perut Menggunakan Korset

      September 2, 2020

      Kecantikan

      Cara Mengecilkan Perut Buncit Akibat KB

      September 2, 2020

      Kecantikan

      Begini Cara Orang Jepang Mengecilkan Perut Buncit

      September 2, 2020

      Kecantikan

      Cara Mengecilkan Perut Buncit Karena Alkohol

      September 1, 2020

      Kecantikan

      Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Jeruk Nipis Dalam…

      September 1, 2020

  • Gaya Hidup
    • Gaya Hidup

      Punya Uang 2.940 trilliun, Begini Gaya Hidup Jeff…

      September 4, 2020

      Gaya Hidup

      Sukses dan Banyak Harta, Gaya Hidup Elon Musk…

      September 4, 2020

      Gaya Hidup

      Gaya Hidup Bill Gates Yang Bisa Jadi Inspirasi…

      September 4, 2020

      Gaya Hidup

      6 Tips Jadi Podcaster Yang Asik

      September 4, 2020

  • Kesehatan
    • Kesehatan

      Cara Menghilangkan Racun Dalam Tubuh Akibat Narkoba

      September 3, 2020

      Kesehatan

      Detoksifikasi Menggunakan Bawang Putih, Bagaimana Caranya??

      September 2, 2020

      Kesehatan

      Cara Membuang Toksin Dari Dalam Tubuh

      September 2, 2020

      Kesehatan

      Buah Untuk Detox Tubuh

      September 2, 2020

      Kesehatan

      Cara Menjaga Kebugaran Tubuh Sepanjang Hari

      September 1, 2020

  • Elektronik
    • Elektronik

      Cara Merawat Motherboard Laptop

      September 4, 2020

      Elektronik

      Langkah Membuat Laptop Tidak Lemot

      September 3, 2020

      Elektronik

      Cara Membersihkan Kipas Prosesor Laptop

      September 3, 2020

      Elektronik

      Cara Menyembunyikan Shortcut di Desktop Pada Windows 7

      September 3, 2020

      Elektronik

      Jasa Membersihkan Laptop di Jakarta

      September 2, 2020

  • Pebisnis
    • Pebisnis

      Punya Uang 2.940 trilliun, Begini Gaya Hidup Jeff…

      September 4, 2020

      Pebisnis

      Sukses dan Banyak Harta, Gaya Hidup Elon Musk…

      September 4, 2020

      Pebisnis

      Gaya Hidup Bill Gates Yang Bisa Jadi Inspirasi…

      September 4, 2020

  • Home
  • Kecantikan
    • Kecantikan

      Cara Mengecilkan Perut Menggunakan Korset

      September 2, 2020

      Kecantikan

      Cara Mengecilkan Perut Buncit Akibat KB

      September 2, 2020

      Kecantikan

      Begini Cara Orang Jepang Mengecilkan Perut Buncit

      September 2, 2020

      Kecantikan

      Cara Mengecilkan Perut Buncit Karena Alkohol

      September 1, 2020

      Kecantikan

      Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Jeruk Nipis Dalam…

      September 1, 2020

  • Gaya Hidup
    • Gaya Hidup

      Punya Uang 2.940 trilliun, Begini Gaya Hidup Jeff…

      September 4, 2020

      Gaya Hidup

      Sukses dan Banyak Harta, Gaya Hidup Elon Musk…

      September 4, 2020

      Gaya Hidup

      Gaya Hidup Bill Gates Yang Bisa Jadi Inspirasi…

      September 4, 2020

      Gaya Hidup

      6 Tips Jadi Podcaster Yang Asik

      September 4, 2020

  • Kesehatan
    • Kesehatan

      Cara Menghilangkan Racun Dalam Tubuh Akibat Narkoba

      September 3, 2020

      Kesehatan

      Detoksifikasi Menggunakan Bawang Putih, Bagaimana Caranya??

      September 2, 2020

      Kesehatan

      Cara Membuang Toksin Dari Dalam Tubuh

      September 2, 2020

      Kesehatan

      Buah Untuk Detox Tubuh

      September 2, 2020

      Kesehatan

      Cara Menjaga Kebugaran Tubuh Sepanjang Hari

      September 1, 2020

  • Elektronik
    • Elektronik

      Cara Merawat Motherboard Laptop

      September 4, 2020

      Elektronik

      Langkah Membuat Laptop Tidak Lemot

      September 3, 2020

      Elektronik

      Cara Membersihkan Kipas Prosesor Laptop

      September 3, 2020

      Elektronik

      Cara Menyembunyikan Shortcut di Desktop Pada Windows 7

      September 3, 2020

      Elektronik

      Jasa Membersihkan Laptop di Jakarta

      September 2, 2020

  • Pebisnis
    • Pebisnis

      Punya Uang 2.940 trilliun, Begini Gaya Hidup Jeff…

      September 4, 2020

      Pebisnis

      Sukses dan Banyak Harta, Gaya Hidup Elon Musk…

      September 4, 2020

      Pebisnis

      Gaya Hidup Bill Gates Yang Bisa Jadi Inspirasi…

      September 4, 2020

Janajonesforidaho.com
Kecantikan

Cara Mengecilkan Perut Buncit Karena Alkohol

by jajoneso September 1, 2020
September 1, 2020

Perut buncit sangat mengganggu penampilan setiap orang baik pria maupun wanita. Kebiasaan buruk dengan sering mengkonsumsi minuman keras atau minuman beralkohol bisa menjadi pemicu besar terjadinya perut buncit tersebut. Seberapa besar pengaruh dari alkohol, sehingga sangat ampuh dalam menimbulkan penimbunan lemak di sekitar perut? Bagaimana juga cara mengecilkan perut buncit akibat alkohol yang tepat?

Cara Mengecilkan Perut Buncit Karena Alkohol

Minuman beralkohol pada umumnya mengandung tinggi gula. Sehingga bisa menimbulkan efek besar bagi pertambahan berat badan orang yang gemar meminumnya. Oleh karenanya bagi mereka yang gemar mengkonsumsi minuman ini, maka akan merasakan dampak negatif pada kesehatan tubuh. Sejumlah penyakit juga mudah hadir karena kebiasaan buruk ini, seperti gangguan organ pencernaan terutama lambung, gangguan pada liver dan mengidap diabetes, serta keluhan kesehatan lainnya.

Jika tidak ingin terkena keluhan kesehatan tersebut, maka keputusan untuk berhenti mengkonsumsi alkohol adalah tindakan yang sangat tepat. Karena dengan menjauhi minuman keras ini, tubuh akan merasa lebih segar, bugar dan semakin sehat.

Agar perut buncit bisa segera ramping, maka sangat tepat kalau anda mulai memperhatikan asupan makanan dan menerapkan olahraga secara teratur. Segera tinggalkan minuman beralkohol, maka proses cara mengecilkan perut buncit akibat alkohol akan berlangsung lebih cepat.

Asupan makanan yang buruk sangat besar pengaruhnya pada terbentuknya perut buncit. Oleh karenanya kalau perut buncit ingin cepat langsing, sangat penting untuk memperhatikan asupan makanan. Pastikan asupan makanan tidak mengandung tinggi lemak jahat dan kalori. Karena hal ini sangat mempercepat terjadinya penimbunan lemak jahat di sekitar perut.

Bagian sekitar perut memang sangat mudah menjadi tempat penimbunan lemak jahat. Hal ini karena keberadaan usus yang dekat dengan lemak. Dengan begitu memang lebih sulit menghilangkan timbunan lemak di bagian perut, dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya seperti lengan, paha dan sebagainya.

Selain faktor asupan makanan sangat penting pula untuk mengimbangi program diet tersebut dengan melakukan olahraga secara teratur. Setidaknya dalam sehari meluangkan waktu untuk berolahraga selama 30 menit. Olahraga yang dijalankan tidak harus olahraga berat seperti angkat beban dan sebagainya.

Cukup dengan menjalani olahraga yang terbilang ringan, seperti bersepeda, berenang, jogging, senam aerobik dan sebagainya. Lakukan yang paling digemari, sehingga saat melakukan olahraga tersebut tidak menjadi beban berat.

0
FacebookTwitterPinterest
jajoneso

Artikel Sejenis

Cara Mengecilkan Perut Menggunakan Korset

Cara Mengecilkan Perut Buncit Akibat KB

Begini Cara Orang Jepang Mengecilkan Perut Buncit

Tetang Saya

Tetang Saya

Bloknya Jana Jones

Selamat datang di website Janajonesforidaho.com. Temukan berbagai macam informasi yang akan di update secara berkala.

Artikel Terbaru

  • Punya Uang 2.940 trilliun, Begini Gaya Hidup Jeff Bezos Pendiri Amazon

    September 4, 2020
  • Cara Merawat Motherboard Laptop

    September 4, 2020
  • Sukses dan Banyak Harta, Gaya Hidup Elon Musk Dapat di Contoh

    September 4, 2020
  • Gaya Hidup Bill Gates Yang Bisa Jadi Inspirasi Kita Semua

    September 4, 2020
  • 6 Tips Jadi Podcaster Yang Asik

    September 4, 2020
  • Cara Menghilangkan Racun Dalam Tubuh Akibat Narkoba

    September 3, 2020

Artikel Populer

  • 1

    Cara Mengecilkan Perut Buncit Karena Alkohol

    September 1, 2020
  • 2

    Cara Mengecilkan Perut Menggunakan Korset

    September 2, 2020
  • 3

    Cara Merawat Motherboard Laptop

    September 4, 2020
  • 4

    6 Tips Jadi Podcaster Yang Asik

    September 4, 2020
  • 5

    Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Jeruk Nipis Dalam 1 Minggu

    September 1, 2020
  • 6

    Detoksifikasi Menggunakan Bawang Putih, Bagaimana Caranya??

    September 2, 2020
  • 7

    Begini Cara Orang Jepang Mengecilkan Perut Buncit

    September 2, 2020

Kategori

  • Elektronik
  • Gaya Hidup
  • Kecantikan
  • Kesehatan
  • Pebisnis

Subscribe Newsletter

Subscribe my Newsletter for new blog posts, tips & new photos. Let's stay updated!

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Youtube
  • Snapchat
  • StumbleUpon

@2020 - All Right Reserved. Designed and Developed by Jana Jones

Janajonesforidaho.com
  • Home
  • Kecantikan
    • Kecantikan

      Cara Mengecilkan Perut Menggunakan Korset

      September 2, 2020

      Kecantikan

      Cara Mengecilkan Perut Buncit Akibat KB

      September 2, 2020

      Kecantikan

      Begini Cara Orang Jepang Mengecilkan Perut Buncit

      September 2, 2020

      Kecantikan

      Cara Mengecilkan Perut Buncit Karena Alkohol

      September 1, 2020

      Kecantikan

      Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Jeruk Nipis Dalam…

      September 1, 2020

  • Gaya Hidup
    • Gaya Hidup

      Punya Uang 2.940 trilliun, Begini Gaya Hidup Jeff…

      September 4, 2020

      Gaya Hidup

      Sukses dan Banyak Harta, Gaya Hidup Elon Musk…

      September 4, 2020

      Gaya Hidup

      Gaya Hidup Bill Gates Yang Bisa Jadi Inspirasi…

      September 4, 2020

      Gaya Hidup

      6 Tips Jadi Podcaster Yang Asik

      September 4, 2020

  • Kesehatan
    • Kesehatan

      Cara Menghilangkan Racun Dalam Tubuh Akibat Narkoba

      September 3, 2020

      Kesehatan

      Detoksifikasi Menggunakan Bawang Putih, Bagaimana Caranya??

      September 2, 2020

      Kesehatan

      Cara Membuang Toksin Dari Dalam Tubuh

      September 2, 2020

      Kesehatan

      Buah Untuk Detox Tubuh

      September 2, 2020

      Kesehatan

      Cara Menjaga Kebugaran Tubuh Sepanjang Hari

      September 1, 2020

  • Elektronik
    • Elektronik

      Cara Merawat Motherboard Laptop

      September 4, 2020

      Elektronik

      Langkah Membuat Laptop Tidak Lemot

      September 3, 2020

      Elektronik

      Cara Membersihkan Kipas Prosesor Laptop

      September 3, 2020

      Elektronik

      Cara Menyembunyikan Shortcut di Desktop Pada Windows 7

      September 3, 2020

      Elektronik

      Jasa Membersihkan Laptop di Jakarta

      September 2, 2020

  • Pebisnis
    • Pebisnis

      Punya Uang 2.940 trilliun, Begini Gaya Hidup Jeff…

      September 4, 2020

      Pebisnis

      Sukses dan Banyak Harta, Gaya Hidup Elon Musk…

      September 4, 2020

      Pebisnis

      Gaya Hidup Bill Gates Yang Bisa Jadi Inspirasi…

      September 4, 2020

@2020 - All Right Reserved. Designed and Developed by Jana Jones